Cara Cepat Menurunkan Panas Pada Balita

-



Panas pada anak merupakan reaksi yang baik dari tubuh anak ketika terkena infeksi. Ini dapat diartikan bahwa sisitem kekebalan tubuh pada anak bekerja dengan baik sehingga mengirimkan sinyal panas dari otak. Sel darah putih yang ada di dalam tubuh akan bekerja untuk menyerang bakteri, virus serta penyebab infeksi yang lain yang telah masuk ke dalam tubuh ketika badan panas. Namun sudah tidak diragukan lagi para orang tua pastinya selalu khawatir bila anaknya jatuh sakit. Biasanya ketika malam hari atau ketika anak bangun tidur akan mulai terasa panasnya. Berikut  ini beberapa solusi untuk menurunkan panas pada anak :

1.   Buatlah agar suasana kamar anak terasa nyaman dan dingin. Anda bisa melakukannya dengan cara mengatur suhu pendingin ruangan agar tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin. Jadi sesuaikan kondisi dengan suhu yang paling nyaman untuk anak anda.
2.   Berikan anak anda pakaian yang tipis dan juga nyaman tentunya. Cara ini baik dilakukan ketimbang memberikan pakaian yang tebal. Pakaian dapat membantu menurunkan suhu tubuh karena bisa mengeluarkan panas tubuh.
3.   Usahakan jangan menutupi tubuh anak anda dengan menggunakan selimut. Sebab selimut dapat menyebabkan suhu panas tubuh bertahan cukup lama dalam tubuh. Akibatnya aktivitas melawan sumber infeksi menjadi tidak maksimal. Sebaiknya gunakannlah kain yang sangat tipis untuk menutupi tubuh anak.
4.   Atur sirkulasi udara yang keluar masuk ke dalam kamar anak. Hal ini bisa dilakukan bagi anda yang tidak memiliki mesin pendingin ruangan atau AC. Dengan begitu anda bisa memanfaatkan jendela kamar anak anda. Buka jendela kamar pada siang hari supaya udara bisa keluar masuk ke dalam kamar. Udara segar memang akan banyak membantu dalam membuat anak menjadi lebih nyaman. Namun anda harus memperhatikan juga supaya jangan terlalu banyak udara luar yang masuk.
5.   Anda bisa juga memberikan anak anda minuman. Hal ini dilakukan karena panas dalam ytubuh anak akan menyebabkan anak anda mngalami dehidrasi. Dengan demikian rutinlah memberikan cairan kepada anak anda untuk menghindari lebih parah nya dehidrasi yang dialami anak anda.

Popular posts from this blog

Pengolahan Sayuran yang Harus Dihindari

-
Image
Kita mengerti bahwa sayuran adalah bahan makanan yang sangat diperlukan oleh tubuh manusia untuk menjaga kesehatan. Banyak orang yang menganjurkan kita untuk mengkonsumsi sayur karena di dalamnya terkandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Tetapi, menurut beberapa informasi, ternyata ada sayuran yang tidak dianjurkan dan lebih baik kita hindari karena tidak ada manfaatnya untuk tubuh kita. Kamu pasti penasaran, sayur apa saja sih yang tidak disarankan untuk dikonsumsi? Perlu kamu pahami bahwa pada dasarnya sayuran itu baik, namun cara pengolahan yang salah akan membuat sayuran itu menjadi tidak baik. Berikut ini adalah penjelasannya: 1. Sayur dijadikan keripik Kamu pasti sering makan keripik kentang, dan tau gak sih kalau keripik kentang itu tidak termasuk dalam daftar menu sehat? Menurut penelitian, keripik kentang yang digoreng sudah kehilangan sebagian besar nutrisinya dan justru telah membawa kalori yang kurang baik karena diolah dengan cara menggorengnya. Nah
Read more

5 Trik Untuk Menjaga Berat Badan Saat Natal

-
Image
Pada setiap tanggal 25 desember perayaan natal selalu dilakukan oleh semua orang kristiani di dunia dan menjadi suatu kebahagian tersendiri bagi yang merayakannya. Semua kegiatan yang dilakukan dengan berkumpul bersama keluarga tersayang sangat menyenangkan termasuk juga kegiatan makan-makan. Tetapi jika anda tidak menjaga pola makan maka anda akan mengalami pertambahan berat badan. Maka dari itu simak 5 trik yang bisa anda lakukan untuk menjaga berat badan anda pada saat merayakan natal. 1.     Makan diawali dengan salad karena salad mampu membantu tubuh dalam mengeluarkan tosin dari dalam tubuh dan juga bisa membantu anda untuk tidak mempunyai keinginan untuk makan secara berlebihan. 2.     Kunyah dengan perlahan dan benar sehingga anda akan bisa memberikan waktu untuk memberikan waktu untuk tubuh anda dalam mengirimkan sinyal kenyang. 3.     Anda bisa bercakap-cakap sembari makan karena proses makan menjadi lebih lambat dan anda pun bisa menikmati makanan tersebut seh
Read more

Pengertian Kesehatan

-
Pengertian Kesehatan Kesehatan menurut wikipedia adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Sedangkan Pengertian Kesehatan menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tahun 1948  menyebutkan bahwa Kesehatan adalah sebagai “suatu keadaan fisik, mental, dan sosial kesejahteraan dan bukan hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan” Pada tahun 1986, WHO, dalam Piagam Ottawa untuk Promosi Kesehatan, mengatakan bahwa pengertian kesehatan adalah “sumber daya bagi kehidupan sehari-hari, bukan tujuan hidup Kesehatan adalah konsep positif menekankan sumber daya sosial dan pribadi, serta kemampuan fisik. Pengertian Kesehatan Menurut Undang-Undang Dalam Undang-Undang Pengertian Kesehatan yaitu: Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Upaya kesehatan adalah setiap kegiatan untuk memelihara dan men
Read more